Büyülenme Hakkında hamilelik spor
Başkaca yüzen gebelerin egzersiz yapmayanlara nazaran elan az er mevlit riskine sahiptirler. Nizamlı aktivite aynı zamanda gebelik içinde formda kalmanıza yardımcı olabilir ve iş yaparken duyduğunuz vecayla baş edebilme yeteneğinizi arttırabilir.Pozisyonda sırtınızı yuvarlamak midein kafanızı yere yakın bükmeniz gerekiyor. Faka